P.07: Ansia e Dintorni, come gestire al meglio le situazioni di ansia e vivere meglio!

P.07: Ansia e Dintorni, come gestire al meglio le situazioni di ansia e vivere meglio!

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Nella puntata 07 scopriamo insiema cos'è l'ansia, cosa non è, quali differenze tra Ansia e Paura e sopratutto, come diminuirla per migliorare la nostra vita quotidiana.

Tutte le musiche presenti nel podcast di EsattaMenteEsatta sono tratte dai due lavori "Sogni e Variazioni" e "See You Again" di Michael Tembadis!

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